練習会 2013 第4回報告

日時:

2013年8月4日(日) 13:00〜17:00

テレイン:

走れ！島松環境保全地区 (北広島市島松)   [縮尺 1:10,000, 等高線間隔 5m]

コースセッター:

宮川

参加者:

山崎、岡本、昆野、白石、小原、坂井、林、西方、佐々木、吉岡 (敬称略)

メニュー:

ポイントオリエンテーリング

今回は距離7km・トップタイム60〜70分を目標にコースを組み記録会をおこないました。

暑い時期ですので、給水およびミドルコース対応のためにスタート/ゴール付近を2回通過するコースレイアウトとしました。
そしてその周回ごとに課題の異なるコントロール配置になっています。
ALのS->5はショートレッグ、5->10は明確な沢・道を繋ぐスビードレッグです。10->Fは中距離のレッグを揃えました。
気温・距離・目標タイムの関係から、コントロールをはっきりとした特徴物に置いています。レッグ間のルートチョイス/ナビゲーションを重視した<ロング>のレースです。

ミドルコースのAMは9番のあとフィニッシュとしています。ALまで走った人もAMとしてのラップデータを出しています。(9->Fを推定値2分としました)

またAL1位の岡本さんのe-Cardがバッテリー切れで読み取れなかったため、成績は手動計時でラップタイム無しとなっています。

ラップ解析の見方

以前に"ラップ解析の活用"というコラムを書いています。「ラップ解析って何？」という人はコラムのラップ解析とは？の節をまず読んで下さい。