| ‚` - 7.07km �ª80m - Training_aoba_park [—Î│Ì�X] 2010”N11ŒŽ27“ú | |||||||||
| ƒŒƒbƒO’· | �ãˆÊ•½‹Ï | “ïˆÕ“x | ‚PˆÊ | ‚QˆÊ | ‚RˆÊ | ‚SˆÊ | ‚TˆÊ | ‚UˆÊ | |
| �¢�¨‚P | 1.7% | 1:01 | 37 | ž[�r”Í 1:00 | �‚�£‹Å 1:01 | “c�ì‘ñ 1:02 | ‹g“c—S 1:02 | ˆÉ“¡‰l 1:09 | ’¹‹��„ 1:11 |
| ‚P�¨‚Q | 1.7% | 1:02 | 18 | ‹g“c—S 0:57 | ž[�r”Í 0:59 | ˆÉ“¡‰l 1:09 | �‚�£‹Å 1:14 | “c�ì‘ñ 1:22 | ’¹‹��„ 2:09 |
| ‚Q�¨‚R | 6.1% | 3:39 | 155 | �‚�£‹Å 3:27 | ž[�r”Í 3:42 | ‹g“c—S 3:49 | ˆÉ“¡‰l 4:14 | “c�ì‘ñ 4:42 | ’¹‹��„ 5:24 |
| ‚R�¨‚S | 13.0% | 7:50 | 241 | ‹g“c—S 6:04 | �‚�£‹Å 8:35 | ’¹‹��„ 8:52 | ˆÉ“¡‰l 9:38 | “c�ì‘ñ 11:06 | ž[�r”Í 14:19 |
| ‚S�¨‚T | 5.5% | 3:19 | 229 | ž[�r”Í 2:45 | ‹g“c—S 3:28 | ˆÉ“¡‰l 3:44 | �‚�£‹Å 4:54 | ’¹‹��„ 6:59 | “c�ì‘ñ 7:32 |
| ‚T�¨‚U | 5.8% | 3:30 | 117 | ‹g“c—S 3:18 | ž[�r”Í 3:19 | ˆÉ“¡‰l 3:54 | �‚�£‹Å 4:36 | “c�ì‘ñ 5:56 | ’¹‹��„ 7:17 |
| ‚U�¨‚V | 5.8% | 3:28 | 49 | ‹g“c—S 3:07 | ž[�r”Í 3:16 | �‚�£‹Å 4:01 | ˆÉ“¡‰l 4:06 | ’¹‹��„ 5:10 | “c�ì‘ñ 5:30 |
| ‚V�¨‚W | 4.3% | 2:34 | 50 | ž[�r”Í 2:22 | ‹g“c—S 2:22 | “c�ì‘ñ 2:59 | �‚�£‹Å 3:03 | ˆÉ“¡‰l 3:35 | ’¹‹��„ 6:50 |
| ‚W�¨‚X | 5.9% | 3:32 | 134 | ‹g“c—S 3:20 | ’¹‹��„ 3:29 | “c�ì‘ñ 3:47 | ž[�r”Í 3:47 | ˆÉ“¡‰l 4:01 | �‚�£‹Å 6:28 |
| ‚X�¨10 | 5.3% | 3:10 | 87 | ‹g“c—S 2:45 | ’¹‹��„ 3:21 | ž[�r”Í 3:25 | “c�ì‘ñ 3:31 | ˆÉ“¡‰l 4:00 | �‚�£‹Å 4:11 |
| 10�¨11 | 5.0% | 3:02 | 37 | ‹g“c—S 2:37 | ž[�r”Í 2:58 | “c�ì‘ñ 3:31 | �‚�£‹Å 3:32 | ’¹‹��„ 4:20 | ˆÉ“¡‰l 4:20 |
| 11�¨12 | 4.8% | 2:52 | 121 | ‹g“c—S 2:22 | ž[�r”Í 2:45 | �‚�£‹Å 3:29 | ˆÉ“¡‰l 3:55 | ’¹‹��„ 5:53 | “c�ì‘ñ 8:41 |
| 12�¨13 | 2.7% | 1:37 | 76 | �‚�£‹Å 1:31 | ˆÉ“¡‰l 1:38 | ‹g“c—S 1:41 | “c�ì‘ñ 1:49 | ž[�r”Í 1:53 | ’¹‹��„ 2:25 |
| 13�¨14 | 8.2% | 4:56 | 201 | ‹g“c—S 4:45 | ˆÉ“¡‰l 4:56 | ž[�r”Í 5:06 | ’¹‹��„ 7:19 | �‚�£‹Å 7:40 | “c�ì‘ñ 11:01 |
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| 18�¨19 | 0.9% | 0:33 | 14 | ’¹‹��„ 0:32 | ž[�r”Í 0:33 | “c�ì‘ñ 0:34 | �‚�£‹Å 0:34 | ‹g“c—S 0:41 | ˆÉ“¡‰l 0:58 |
| 19�¨�� | 1.0% | 0:36 | 30 | ˆÉ“¡‰l 0:33 | ‹g“c—S 0:35 | �‚�£‹Å 0:39 | ž[�r”Í 0:41 | “c�ì‘ñ 0:43 | ’¹‹��„ 0:53 |
| �‡Œv | 100.0% | 1:00:09 | 100 | ‹g“c—S0:55:33 | ž[�r”Í1:07:27 | ˆÉ“¡‰l1:11:21 | �‚�£‹Å1:13:51 | “c�ì‘ñ1:28:23 | ’¹‹��„1:32:06 |