||R - 10.87km 90m - Training_20151206_aoba_park [│̐X] 2015N1206 | |||||||||
bO | ʕ | Փx | P | Q | R | S | T | U | |
P | 1.9% | 1:45 | 100 | 1:45 | |||||
PQ | 8.8% | 8:07 | 100 | 8:07 | |||||
QR | 5.4% | 4:58 | 100 | 4:58 | |||||
RS | 6.0% | 5:30 | 100 | 5:30 | |||||
ST | 5.6% | 5:08 | 100 | 5:08 | |||||
TU | 5.8% | 5:22 | 100 | 5:22 | |||||
UV | 2.3% | 2:06 | 100 | 2:06 | |||||
VW | 3.4% | 3:08 | 100 | 3:08 | |||||
WX | 4.8% | 4:24 | 100 | 4:24 | |||||
X10 | 5.2% | 4:50 | 100 | 4:50 | |||||
1011 | 8.4% | 7:46 | 100 | 7:46 | |||||
1112 | 6.2% | 5:45 | 100 | 5:45 | |||||
1213 | 7.2% | 6:37 | 100 | 6:37 | |||||
1314 | 5.1% | 4:44 | 100 | 4:44 | |||||
1415 | 5.3% | 4:51 | 100 | 4:51 | |||||
1516 | 3.7% | 3:23 | 100 | 3:23 | |||||
1617 | 3.8% | 3:28 | 100 | 3:28 | |||||
1718 | 5.0% | 4:39 | 100 | 4:39 | |||||
1819 | 2.3% | 2:10 | 100 | 2:10 | |||||
19 | 3.9% | 3:36 | 100 | 3:36 | |||||
v | 100.0% | 1:32:17 | 100 | 1:32:17 |