| ||R|S - 11.85km 95m - Training_20151206_aoba_park [│̐X] 2015N1206 | |||||||||
| bO | ʕ | Փx | P | Q | R | S | T | U | |
| P | 0.9% | 0:51 | 100 | 0:51 | |||||
| PQ | 3.0% | 2:41 | 100 | 2:41 | |||||
| QR | 5.1% | 4:37 | 100 | 4:37 | |||||
| RS | 4.2% | 3:51 | 100 | 3:51 | |||||
| ST | 5.0% | 4:35 | 100 | 4:35 | |||||
| TU | 5.1% | 4:40 | 100 | 4:40 | |||||
| UV | 6.5% | 5:52 | 100 | 5:52 | |||||
| VW | 2.6% | 2:23 | 100 | 2:23 | |||||
| WX | 9.5% | 8:35 | 100 | 8:35 | |||||
| X10 | 5.6% | 5:07 | 100 | 5:07 | |||||
| 1011 | 6.4% | 5:50 | 100 | 5:50 | |||||
| 1112 | 5.9% | 5:21 | 100 | 5:21 | |||||
| 1213 | 5.6% | 5:05 | 100 | 5:05 | |||||
| 1314 | 2.8% | 2:30 | 100 | 2:30 | |||||
| 1415 | 4.8% | 4:24 | 100 | 4:24 | |||||
| 1516 | 3.5% | 3:10 | 100 | 3:10 | |||||
| 1617 | 3.3% | 2:59 | 100 | 2:59 | |||||
| 1718 | 5.3% | 4:49 | 100 | 4:49 | |||||
| 1819 | 2.2% | 1:59 | 100 | 1:59 | |||||
| 1920 | 4.1% | 3:44 | 100 | 3:44 | |||||
| 2021 | 1.9% | 1:45 | 100 | 1:45 | |||||
| 2122 | 1.3% | 1:09 | 100 | 1:09 | |||||
| 2223 | 1.8% | 1:39 | 100 | 1:39 | |||||
| 2324 | 2.7% | 2:28 | 100 | 2:28 | |||||
| 24 | 0.8% | 0:44 | 100 | 0:44 | |||||
| v | 100.0% | 1:30:48 | 100 | 1:30:48 | |||||