‚`|‚k‚‚Ž‚‡ - 8.04km ª210m - Training_simamatu [simamatu] 2011”N10ŒŽ30“ú | ||||||||||
Ž–¼ | ¼–{‰À–ç | ŒF’J’q”V | d“cNG | 茴—I | “cì‘ñÆ | |||||
Š‘® | –k‘åOLC | ROC | –k‘åOLC | –k‘åOLC | –k‘åOLC | |||||
‹L˜^ | 1:05:12 | 1:09:51 | 1:23:09 | 1:23:20 | 1:23:31 | |||||
‡ˆÊ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
Ÿ ƒ‰ƒbƒvƒ^ƒCƒ€ | ||||||||||
¢¨‚P | 2:14 | 2 | 2:10 | 1 | 2:59 | 5 | 2:52 | 4 | 2:26 | 3 |
‚P¨‚Q | 6:07 | 3 | 5:37 | 1 | 8:13 | 5 | 7:29 | 4 | 6:05 | 2 |
‚Q¨‚R | 0:50 | 1 | 1:00 | 2 | 1:26 | 4 | 1:47 | 5 | 1:01 | 3 |
‚R¨‚S | 3:47 | 1 | 3:57 | 2 | 5:36 | 4 | 5:03 | 3 | 16:07 | 5 |
‚S¨‚T | 7:23 | 3 | 6:36 | 2 | 8:09 | 4 | 8:26 | 5 | 6:12 | 1 |
‚T¨‚U | 6:37 | 2 | 6:32 | 1 | 8:44 | 4 | 8:56 | 5 | 6:39 | 3 |
‚U¨‚V | 2:35 | 1 | 3:01 | 2 | 3:54 | 4 | 4:14 | 5 | 3:30 | 3 |
‚V¨‚W | 1:36 | 1 | 1:43 | 2 | 2:08 | 3 | 2:14 | 4 | 2:29 | 5 |
‚W¨‚X | 1:39 | 1 | 2:12 | 3 | 2:39 | 5 | 2:31 | 4 | 1:56 | 2 |
‚X¨10 | 4:30 | 1 | 7:13 | 5 | 5:32 | 4 | 5:25 | 3 | 4:31 | 2 |
10¨11 | 15:09 | 1 | 17:34 | 2 | 19:02 | 5 | 18:00 | 3 | 18:47 | 4 |
11¨12 | 1:46 | 1 | 2:12 | 3 | 2:00 | 2 | 2:52 | 5 | 2:13 | 4 |
12¨13 | 6:39 | 1 | 6:43 | 2 | 8:01 | 4 | 9:12 | 5 | 7:00 | 3 |
13¨14 | 3:52 | 3 | 2:54 | 1 | 4:19 | 5 | 3:50 | 2 | 4:05 | 4 |
14¨ | 0:28 | 3 | 0:27 | 1 | 0:27 | 1 | 0:29 | 4 | 0:30 | 5 |
Ÿ ÏŽZƒ^ƒCƒ€ | ||||||||||
¢¨‚P | 2:14 | 2 | 2:10 | 1 | 2:59 | 5 | 2:52 | 4 | 2:26 | 3 |
‚P¨‚Q | 8:21 | 2 | 7:47 | 1 | 11:12 | 5 | 10:21 | 4 | 8:31 | 3 |
‚Q¨‚R | 9:11 | 2 | 8:47 | 1 | 12:38 | 5 | 12:08 | 4 | 9:32 | 3 |
‚R¨‚S | 12:58 | 2 | 12:44 | 1 | 18:14 | 4 | 17:11 | 3 | 25:39 | 5 |
‚S¨‚T | 20:21 | 2 | 19:20 | 1 | 26:23 | 4 | 25:37 | 3 | 31:51 | 5 |
‚T¨‚U | 26:58 | 2 | 25:52 | 1 | 35:07 | 4 | 34:33 | 3 | 38:30 | 5 |
‚U¨‚V | 29:33 | 2 | 28:53 | 1 | 39:01 | 4 | 38:47 | 3 | 42:00 | 5 |
‚V¨‚W | 31:09 | 2 | 30:36 | 1 | 41:09 | 4 | 41:01 | 3 | 44:29 | 5 |
‚W¨‚X | 32:48 | 1 | 32:48 | 1 | 43:48 | 4 | 43:32 | 3 | 46:25 | 5 |
‚X¨10 | 37:18 | 1 | 40:01 | 2 | 49:20 | 4 | 48:57 | 3 | 50:56 | 5 |
10¨11 | 52:27 | 1 | 57:35 | 2 | 1:08:22 | 4 | 1:06:57 | 3 | 1:09:43 | 5 |
11¨12 | 54:13 | 1 | 59:47 | 2 | 1:10:22 | 4 | 1:09:49 | 3 | 1:11:56 | 5 |
12¨13 | 1:00:52 | 1 | 1:06:30 | 2 | 1:18:23 | 3 | 1:19:01 | 5 | 1:18:56 | 4 |
13¨14 | 1:04:44 | 1 | 1:09:24 | 2 | 1:22:42 | 3 | 1:22:51 | 4 | 1:23:01 | 5 |
14¨ | 1:05:12 | 1 | 1:09:51 | 2 | 1:23:09 | 3 | 1:23:20 | 4 | 1:23:31 | 5 |
Ž–¼ | ¼–{‰À–ç | ŒF’J’q”V | d“cNG | 茴—I | “cì‘ñÆ | |||||
Ÿ „s‘¬“x(%) | ||||||||||
89.3 | 95.4 | 114.7 | 112.8 | 99.3 | ||||||
Ÿ ƒ~ƒX—¦(%) | ||||||||||
7.3 | 8.0 | 7.0 | 9.4 | 20.0 | ||||||
Ž–¼ | ¼–{‰À–ç | ŒF’J’q”V | d“cNG | 茴—I | “cì‘ñÆ | |||||
Ÿ ƒ‰ƒbƒvãˆÊ‚Rl‚ɑ΂·‚鑊‘Î’l(%) | ||||||||||
¢¨‚P | 98 | 95 | 131 | 126 | 107 | |||||
‚P¨‚Q | 103 | 95 | 138 | 126 | 102 | |||||
‚Q¨‚R | 88 | 105 | 151 | 188 | 107 | |||||
‚R¨‚S | 89 | 93 | 131 | 119 | 378 | |||||
‚S¨‚T | 110 | 98 | 121 | 125 | 92 | |||||
‚T¨‚U | 100 | 99 | 132 | 135 | 101 | |||||
‚U¨‚V | 85 | 99 | 129 | 140 | 115 | |||||
‚V¨‚W | 88 | 94 | 117 | 123 | 137 | |||||
‚W¨‚X | 86 | 114 | 137 | 131 | 100 | |||||
‚X¨10 | 94 | 150 | 115 | 113 | 94 | |||||
10¨11 | 90 | 104 | 113 | 106 | 111 | |||||
11¨12 | 89 | 111 | 101 | 144 | 111 | |||||
12¨13 | 98 | 99 | 118 | 136 | 103 | |||||
13¨14 | 109 | 82 | 122 | 108 | 116 | |||||
14¨ | 102 | 99 | 99 | 106 | 110 | |||||
‡Œv | 96 | 103 | 122 | 123 | 123 | |||||
Ÿ ƒ~ƒXƒ^ƒCƒ€ | ||||||||||
¢¨‚P | 0:12 | 0:00 | 0:22 | 0:18 | 0:10 | |||||
‚P¨‚Q | 0:49 | -0:03 | 1:24 | 0:47 | 0:11 | |||||
‚Q¨‚R | -0:01 | 0:06 | 0:21 | 0:43 | 0:04 | |||||
‚R¨‚S | -0:01 | -0:07 | 0:43 | 0:15 | 11:53 | |||||
‚S¨‚T | 1:23 | 0:11 | 0:26 | 0:51 | -0:29 | |||||
‚T¨‚U | 0:43 | 0:14 | 1:10 | 1:29 | 0:06 | |||||
‚U¨‚V | -0:07 | 0:07 | 0:25 | 0:49 | 0:29 | |||||
‚V¨‚W | -0:01 | -0:01 | 0:03 | 0:11 | 0:41 | |||||
‚W¨‚X | -0:04 | 0:22 | 0:26 | 0:20 | 0:01 | |||||
‚X¨10 | 0:12 | 2:37 | 0:01 | -0:01 | -0:16 | |||||
10¨11 | 0:03 | 1:26 | -0:22 | -1:04 | 2:00 | |||||
11¨12 | -0:01 | 0:18 | -0:17 | 0:37 | 0:15 | |||||
12¨13 | 0:35 | 0:14 | 0:14 | 1:32 | 0:16 | |||||
13¨14 | 0:43 | -0:28 | 0:16 | -0:09 | 0:35 | |||||
14¨ | 0:04 | 0:01 | -0:04 | -0:02 | 0:03 | |||||
‡Œv | 4:44 | 5:36 | 5:50 | 7:52 | 16:44 | |||||
Ÿ ƒ~ƒX‚𜂢‚½ƒ^ƒCƒ€ | ||||||||||
1:00:28 | 1:04:15 | 1:17:19 | 1:15:28 | 1:06:47 | ||||||
Ž–¼ | ¼–{‰À–ç | ŒF’J’q”V | d“cNG | 茴—I | “cì‘ñÆ | |||||
Š‘® | –k‘åOLC | ROC | –k‘åOLC | –k‘åOLC | –k‘åOLC | |||||
‹L˜^ | 1:05:12 | 1:09:51 | 1:23:09 | 1:23:20 | 1:23:31 | |||||
‡ˆÊ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |